Tosse

Andei com muita tosse ultimamente, nao tive tempo d postar nada semana passada, pois minha mae ficou doente com um resfriado, febre alta, garganta inflamada, eu tbm estava e ainda estava com muita cólica. enfim, fiquei cuidando d minha mãe e nao estava dormindo nada, cheguei a ficar 1semana dormindo apenas 1 ou 2 hs por noite. Eu tinha trocado o dia pela noite antes disso e acho q meus horarios se confundiram, o fato é q acabei ficando sem sono d uma vez, tentava domir e nao conseguia, ficava ansiosa, irritada, cansada, minha cabeça doia. Até q uma noite eu ja tinha melhorado, e a febre da minha mae havia baixado e consegui dormir tranquilamente. Graças a Deus.
Nao foi um sono muito longo, apenas 4 horas, mas de lá pra cá tenho dormido toda noite e acordado cedinho.
Agora q meus horarios se arrumaram, e tudo esta votando ao normal, me apareceu uma tosse horrivel q me faz quase vomitar todas as manhas. Pior q isso é q minha mãe tbm esta com tosse e acaba passando pela mesma situação q eu d quase vomitar todas as manhas.
Acontece q eu tenho mais medo dela vomitar do q eu.
Se bem q acho q estou numa situação dificil, pois desde q me separei (depois conto essa história), Morei um tempo sozinha e estou a procura d uma casa pra alugar, pois a casa onde eu morava o dono pediu. Agora, como nao tenho alternativa, estou dormindo no chao da cozinha da minha mae, q é uma casa bem pequena. E o colchao onde durmo fica d frente pra porta do banheiro, fico instavel, pois se alguem passar mal vou estar bem proxima. mas nao quero pensar nisso.

Minha alimentação piorou muito, as pessoas ja estao me olhando e dizendo q estou muito magra. E o pior é q eu gostava do corpo q eu estava antes, toda ão. Não cheguei a engordar demais, mas estava com um corpo bonito, e sexy. Agora estou magrelinha, palida, as maquiagens q eu usava nao posso mais usar, pois minha pele esta muito mais clara e palida do q qdo comprei as makes.
Enfim,
Tenho tentado comer, mas ta sendo dificil. E o pior é q qdo começo a comer, me da uma tosse danada.
Mas eu sigo tentando...

Xo resfriado.

Ainda estou resfriada, Graças a Deus a garganta esta bem melhor. Infelizmente estou sem convenio, e acho q se tivesse ainda assim nao teria coragem d ir no hospital. rs
Nada de enjoo, estou me alimentando bem. Dormindo muito durante o dia, nada d dormir durante a noite. Ai ai. Sem maiores novidades.
Beijos.

Balada que não abalou!

Pois então, cá estou eu! rs
Lembrei que não havia postado que sábado saí de balada após muito, muito tempo!!!
Fomos pra um show de forró em SBC, eu saí de casa ansiosissima, mais com medo do q estava por vir do q por vontade d ir, rs enfim, erramos o caminho e demoramos horrores pra chegar, qdo chegamos o cantor ja estava entrando no palco, e ficamos sem poder entrar pois estava tendo uma briga horrivel e todos os seguranças estavam lá. Um sujeito tinha acertado a cabeça do outro com uma garrafa, muita gente se reuniu e a briga foi um caos. Confesso q fiquei tensa ao ver o pobre homem (q  levou a garrafada) sair desmaiado. Mas enfim, qdo finalmente entramos eu estava com vontade d ir ao banheiro, mas acabei nao indo com medo do q iria encontrar lá.
Ficamos um pouco perto do palco, dancei, sorri, peguei na mão do cantor (que era o Acácio ferinha da Bahia rs) enfim. Num determinado momento, todo mundo saiu pra fumar e eu acompanhei (eu nao fumo), só q qdo estavamos passando pela porta q dava pra area d fumantes, vi num canto um monte de vômito estranho, parecia ração de cachorro. Dei uma de durona e disse: -alguem trouxe meu cachorro rs
Fiquei super apreensiva o tempo q estivemos lá tentando disfarçar, qdo voltamos, minha irma saiu andando na frente e eu atras e nossa amiga atras d mim, de repente um cara debruçado numa mesa quase vomitou na minha irmã. vi q era o mesmo vomito de ração (não era ração só parecia).
Dei a volta pelo outro lado e sai andando bem rapido. Minha irmã nem ligou, tipo, o cara quase vomitou nela e ela só deu uma piscadinha no olho pra mim! rs


Quando fomos embora fiquei apreensiva a tudo, mas nao vi mais nada. Viemos embora d moto e acho q esse frio q eu passei na moto foi o q resultou essa inflamação de garganta e resfriado.

Em casa, comecei a tremer um pouco, mas tentei controlar os pensamentos. a ansiedade foi passando e nao voltou ate agora. Graças a Deus.

Ah, aí vai uma foto do Acácio, simpatississimo!!!

Beijos.
Torçam pra q eu fique melhor desse resfriado!

Garganta x Estomago embrulhado

Oi pessoas! rs

Mew, ontem eu comecei a ficar com a garganta doendo e hj acordei pior, isso da a sensação de estomago embrulhado, aff. Mas nao tive nenhuma crise, graças a Deus!!Ontem comecei a tremer e ficar pensando nisso, mas logo sosseguei, tentei controlar meus pensamentos e deu certo!!!
Sexta-feira, estava tao bem, pasmem comi 5 pedaços d pizza!!!rs
Ainda nao recuperei o peso q perdi naquela semana, mas aos poucos eu chego lá.
Ontem conversei com uma psicóloga cunhada do meu irmão, e ela me explicou q nao é exatamente anorexia o q eu tenho, ja q esta relacionado a uma fobia, e anorexia a pessoa se ve diferente. Ela tbm disse q Psicoterapia cognitiva de comportamento pode ajudar e muuuito nesse tipo d tratamento. Espero q sim, essas palavras nao sairam mais da minha cabeça, vou procurar saber mais sobre isso.
Por falar nisso, lembram que eu disse que ia procurar ajuda no HC?  Pois então, só vou poder ir depois do dia 30 pois estou com os dias muito corridos por aki.
Por enquanto é só.
Beijos

Um pouco de minhas experiencias emetofóbicas

Olá!

Vou contar pra vcs um pouco sobre as coisas q me lembro.
Quando eu estava no prézinho, estavamos tomando um lanchinho, e um menino gordinho sentado na minha frente tomou muito leite com chocolate, de repente ele começou a vomitar horrores. Lembro q na época todas as crianças q estavam sentadas na mesa sairam correndo pro parquinho, mas eu fiquei ali, parada, olhando tudo aquilo. Lembro das professoras limparem o garoto, e eu continuei paralisada, até que uma das professoras me levou para o parquinho. Mas naquele dia eu nao senti medo nenhum. Ainda naquela semana, meu pai chegou bebado em casa, estavamos sentados na calçada, e meu pai começou a chamar de dentro de casa, minha mae mandou eu ir ver o que ele queria e eu fui, quando cheguei lá, ele estava vomitando. fui até a calçada e disse: "-mãe, o pai ta passando mal!" Mas minha mae nem ligou. Naquele dia, minha mae colocou todos nós na sala e limpou tudo o quarto. naquele dia tambem, nao senti nada, nem nojo.
A parte que eu senti minha primeira emetofobia foi aos 7 ou 8 anos. Eu estudava numa escola na Paraiba, e tinhamos uma professora muito rigorosa, que de vez em quando me rechassava por eu nao ter sotaque nordestino, visto que eu acabava de mudar pra lá. ela nunca deixava que nenhum de nós saisse da sala sem ter terminado as liçoes, um dia um menino tinha levado uma espécie de bolo frito de fubá, e ele foi pulando de carteira em carteira, apoiando-se para ir pedir pra pro banheiro, mas não deu tempo e ele começou a vomitar adivinha perto da carteira de quem? Isso mesmo, na carteira da infeliz aki rs. Lmbro q eu peguei minhas coisas e sai da escola correndo, quando sai da sala de aula, nao conseguia andar porque eu estava muito tremula, meu coração batia acelerado parecendo q ia sair pra fora, eu suava frio, estava apavorada, comecei a correr pra casa, no meio do caminho encontrei uma vizinha que estava levando a fiha no médico porque ela estava doente, e eu atravessei a rua correndo sem olhar pra tras com medo q a menina vomitasse. Cheguei em casa e comecei a chorar, nao sabia explicar pra minha mãe o que estava acontecendo, ou o q estava sentindo, minha mae sem entender apenas me abraçou e esperou eu melhorar e dizer pra ela que um menino da minha sala tinha passado mal, minha mãe disse que ele ia ficar bem e me consolou achando q eu estava chorando por preocupação e nao por medo. A partir daí esse medo só aumentou, eu fingia q estava doente pra nao ir pra escola, nao tinha coragem de sair de casa. foi horrivel retomar minha vida, e toda vez que eu via o garoto na sala de aula, ficava com medo,  nao chegava nem perto dele.

Bom a parte da minha infancia que eu me lembre é isso, logo mais postarei sobre a adolescencia e dos dias de hoje.

Beijos!!!

Passou...

Acordei muito melhor, acho q passou a crise horrivel. mas estou ciente d q tenho q me tratar! Além do mais, um dia vou querer ter filhos, e pra isso vou ter q estar bem, para enfrentar os enjoos da gravidez, e saber cuidar do bebe quando ele nascer e passar mal.
Estou com muita esperança!

Beijinhos.

Melhoras...

Oi Amigos!
Como o titulo diz, estou melhorando, tudo bem que ainda nao arrumei meus horarios, fui dormir 10hs da manhã e acordei as 17...
Ontem na hora q eu cheguei em casa, consegui comer um pedaço de pizza e tomar um pouquinho de refri (bem pouco), chupei metade d uma mixirica e tomei 1 iogurte. Assisti um filme para nao me concentrar em q estava comendo, em todo caso, li num blog de meninas q tem anorexia e bulimia, que qdo elas querem vomitar o q comem, precisam fazer isso antes d meia hora q comeram, senao nao conseguem!
Fiquei tao concentrada no filme q qdo vi ja tinham passado meia hora, aí ja me senti melhor! Graças a Deus!!!
Acordei menos fraca, to fazendo planos de melhorar meus horarios pq ando trocando o dia pela noite...
Agora estou na casa da minha mae, daqui a pouco vou jantar, e vou comer tudo.
Dica: comer em prato grande ajuda, dá a sensação que estamos comendo pouco. rs

Beijinhos de luz...

Dia após dia...

Gente, dormi o dia todo, acordei sem fome nenhuma, tentei comer um miojo, nao consegui, tomei um omeprazol e tentei comer comida. nada. minha mãe me deu um pacote de bolacha de leite, comi duas. nao tomei refri,nem suco, nem nada... To sentindo muita fraqueza, tontura... Ai meu Deus.
Torçam por mim...
Tenho certeza de que logo, logo vou melhorar...
Dia apos dia, vou tentando vencer essa anorexia terrivel. Agora esta dificil, mas daqui a pouco vou tentar comer alguma coisa... depois conto o que consegui comer!

Beijinhos de paz.
Mel

Só pra lembrar!

Faz tempo q eu nao postava nada, mas resolvi entrar hj pra postar e descobri q tuuuuudo o q eu havia postado antes havia sumido!!! Como assim? Será que tem fantasma no meu blog?? ou será que a burrona aqui esqueceu de pressionar o botãozinho publicar! rs
Bom, em todo caso,

Lá vamos nós!!! rs


Bom, tenho 26 anos e desde que me entendo por gente tenho emetofobia. Achava q só eu tinha esse problema até encontrar através da internet pessoas com esse mesmo problema. A curiosidade de saber disso, foi numa materia que teve na record uns 5 anos atras (assim que eu achar posto o vídeo pra vcs verem) falava de fobias não muito comuns, e tinha uma garota que dizia ter emetofobia e fazia tratamento no HC.
As vezes eu tinha um pouco de raiva de mim, me sinto fraca por nao conseguir enfrentar isso, meu irmão mais velho dizia que eu precisava ser corajosa e enfrentar esse medo, mas vi numa matéria a pouco tempo no Discovery um negócio chamado Fobias (acho) que fala dessas coisas, e um dos psiquiatras disse que jamais a pessoa deve tentar enfrentar os medos sozinha, sem ajuda, pois pode ficar ainda mais traumatizada. Antes disso, precisa se preparar psicologicamente, em tratamentos rigorosos.
De qualquer forma, sempre que alguem passa mal, eu sou pega desprevinida e fico ainda mais mal. Já cheguei a parar de trabalhar, parar de andar de onibus, parar de sair de casa, morar sozinha... Fico naquele impasse, se eu moro com alguem e a pessoa passa mal eu quero fugir, fico doente tbm, mas se moro sozinha e passar mal, nao tenho ninguem que possa me acudir...
ó céus, ó vida..........

Dias Dificeis.

Olá pessoas!

Estou passando momentos muito dificeis, pra começar, domingo passei muito mal na madrugada (sabado para domingo) e o domingo todo, nao conseguia comer nada, estava enjoada e tals... foi muito dificil pra mim, nao sabia se estava com uma virose ou se estava tendo um ataque "daqueles". Acabei achando q foi uma crise, pq talvez se fosse virose eu teria ficado com dor de barriga o que graças a Deus não aconteceu.
Segunda acordei melhor, mas extremamente fraca por não ter me alimentado direito.
passei a semana nessa oscilação entre estar bem, e estar "ansiosa" passando mal. Nao dormi direito, nao consegui fazer nada, irritada. Chorando muito. Nao queria demonstrar pra minha mãe que estava mal, e fiquei sofrendo calada. Pra piorar, antes d ontem explodi, entrei num choro convulsivo.
Achei que estivesse bem e que nunca mais precisaria passar por isso de novo, mas me enganei. estou muito chateada com isso. Ontem e hoje quase nao estou me alimentando mais, e resultado disso foi uma queda brusca de peso e dor de estomago. Estou me sentindo decepcionada por nao estar conseguindo superar essa fase. Preciso de ajuda, mas sem convenio, e com essa emetofobia, nao consigo pensar na hipótese de ir a um hospital.
Hoje minha mãe conversou um pouco comigo, disse que quer me levar no hospital das clinicas, eu concordei. Nao quero mais ficar vivendo assim.
Deus me ajude...